2020年03月02日

基本的に知っておいて欲しいこと 治癒について

こんにちは、ソノキニです。

日本全国で、紙類の品切れとかが出ているようです。
情報弱者というよりも、常に不安と恐怖で生きている人が多いのかもしれませんね。

普通に考えれば、そんなことはないとわかりますし、ただただ怖いのでしょう。

コストコとかで、すごい行列が出来て居ましたが、
行列ができるほど、人が集まる場所での感染リスクには、無頓着のようです(笑)
面白いですね。


テレビ・新聞はもう救いようがないので、いいのですが、SNSでも何か取り上げたら、
とりあえず文句を言うというか、反対意見を上げる、感情的になるというのが、
社会全般で起きている気がします。

そして、それに対する疲れというか、呆れも感じられます。


一方で、地域によっては、学校が閉鎖されている間の、子供の対応を
素早くやっているところもあります。素晴らしいですね。


政府の決定とかやり方に、文句を言うのもいいですが、だったら代替案をみたいものです。
文句をいうだけだったら、現状維持を続けるという意思表示ですからね。


地域で素早く対応したところは、決定した内容に対して、自分達ができることを
取り組んだ結果です。現場の人の頭の切り替えの良さには感服します。


今の混乱した状況は、ある意味すごく学ぶことができる状況でもあります。
ぜひとも、誰がどんなことをしていたか、言っていたかを「観察」してください。


   何かを判断や分析するのではなく、「観察」です。


意見を述べる前に、まず起こっていることを観る。
人間はついつい瞬時に判断や分析をしますからね。
それを自分の中で考えることができずに、すぐに発信する残念な方も多いです。


   意外とできなかったりしますよ。「観察」って。



さて、治癒について、あまりにも当たり前ですが、しっかり知っておいてほしいことがあります。
それは、


        自分の身体は自分の力で治す


ってことです。


このブログを読んでいる人で、おそらく風邪を引いたことがない人は、いないと思います。
でも、治っていますよね。風邪の薬はないのに。

風邪の症状を緩和する薬はありますが、風邪をすぐに治す薬はありません。

では、何が治しているか?
それは自分の免疫です。


インフルエンザにしても、ウイルスの増殖を抑える薬があるだけで、最終的な解決は、
自分の免疫がやってくれます。だから、今回の新型コロナウイルスの件にしても、
仮に感染したとしても、治療はインフルエンザなどとあまり変わりません。


それを知っておいてください。


個人的には、熱が続いたら、病院に行ってもいいと思います。
4日も待てない人もいるでしょう。だって、仮にインフルエンザが流行っていても、
そうするでしょう。


とにかく、恐怖と不安に煽られて、混乱することが一番まずいのです。


そして、それは病気ではありませんからね。(ある意味、病気なのか?)
群集心理というのは、断言することで扇動されます。
その際、中身はどうでも良いのです。正しかろうが、間違っていようが。

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トイレ紙、在庫潤沢 デマで買い占め「冷静に」 富士の業界憂慮
⇒ https://www.at-s.com/amp/news/article/economy/shizuoka/742104.html?
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良かったら、上記記事の画像をご覧ください。
たっぷり在庫はありますから。

ただ、店頭にないだけ。必要な分の購入にしてください。




では、今日のまとめ。

  自分の身体を治すのは自分の免疫

だから、免疫力を下げるような、身体を冷やす、食事の質が悪い、睡眠不足等々は止めてくださいね。
カップラーメンや菓子パンを買い占める事象も起きているようですが、
免疫力を上げる食事にはなりえません。

肉や魚、卵といったタンパク質が品切れしているとは聞いていません。
あ、納豆が切れていたりする地域があるようですね(笑)


こんな時だけ、元気になろうとしないように(笑)いつも元気でいてください。



posted by ソノキニ at 15:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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